1. ✨ Очищение ауры и расслабление✨
Эта медитация призвана очистить вашу ауру и принести глубокое расслабление. Погрузитесь в состояние покоя, освободитесь от негативной энергии и восстановите гармонию.
10 мин
2. ✨ Глубокое расслабление✨
Эта медитация специально разработана для достижения глубокого расслабления. Основанные на техниках глубокого дыхания и визуалального АСМР, она помогает устранить стресс, напряжение и восстановить гармонию внутри вас.
3. ✨Уровни любви✨
Медитация, где ты погрузишься на разные уровни любви. Почувствуй ее силу – к себе, к близким, к миру. Почувствуй, какая она разная. Пусть эта медитация наполняет твою душу теплом и гармонией.
4. ✨Глубокое соединение с телом✨
Эта медитация поможет тебе глубоко соединиться с твоим собственным телом. Открой новый уровень осознанности и гармонии, внимательно слушая свои ощущения. Почувствуй, как каждая клетка наполняется энергией и благополучием, и обрети более глубокую связь с самим собой.
5. ✨Для горловой чакры✨
Медитация, призванная помочь "хорошим девочкам и мальчикам" найти свой голос и высказываться. Практика способствует освобождению от блоков в горле, позволяя найти силу и уверенность в самовыражении.
6. ✨Для очищения убеждений✨
Эта медитация специально разработана для очищения негативных убеждений. Погрузись в глубокую релаксацию и позвольте позитивным мыслям заменить старые шаблоны, освобождая твоё сознание от ограничивающих убеждений.
7. ✨Для возвращения внутренней силы✨
Давай вернем твою силу в этой медитации. Погрузись в глубокую релаксацию и позволь себе восстановить энергию. Ты заслуживаешь покоя и внутренней мощи.
8. ✨Очищение в полнолуние✨
В полнолуние, ты можешь сделать особенный обряд заботы о себе. Эта медитация призвана помочь тебе очистить свою энергию и душу. Насладись этим магическим моментом, даря себе внутренний покой и гармонию.
9. ✨Прощение✨
Эта медитация поможет тебе освободиться от обид. Настройся на внутренний мир и прими прощение, начиная с себя. Давай отпустим бремя прошлых обид и дадим место миру и гармонии внутри себя.
10. ✨Успокоение нервной системы✨
Эта медитация для тебя, чтобы успокоить твою нервную систему. Подари себе время, погрузись в глубокий покой и наслаждайся спокойствием, которое приносит эта практика. Позволь своему телу и уму расслабиться и восстановиться.
11. ✨Самоисцеление✨
Эта медитация для тебя, чтобы успокоить твою нервную систему. Подари себе время, погрузись в глубокий покой и наслаждайся спокойствием, которое приносит эта практика. Позволь своему телу и уму расслабиться и восстановиться.
12. ✨Убеждение о деньгах✨
Давай встретимся с тобой в медитации о деньгах. Здесь ты можешь укрепить свои убеждения о финансовом благополучии, отпустить страхи и приветствовать процветание в свою жизнь.
13. ✨Доверие миру✨
Эта медитация создана, чтобы укрепить убеждение в доверии к миру. Закрой глаза, вдохни глубоко и почувствуй: мир добр к тебе. Раскрой сердце и позволь доверию заполнить твою душу.
14. ✨Я нужна себе✨
Эта медитация поможет тебе осознать, что ты нужна себе. В мире, полном тревог и ожиданий, она напомнит, что самое важное – твоя собственная забота и любовь к себе.
15. ✨Раскрытие канала любви✨
Эта медитация приглашает тебя открыть канал бесконечной любви внутри себя. Погрузись в глубины своего сердца, где тепло и свет. Здесь ты найдешь бескрайнюю любовь, готовую распространяться на весь мир.
16. ✨Встреча со внутренним ребенком✨
Давай встретимся с тобой – твоим внутренним ребенком. Эта медитация приглашает тебя поговорить, понять и обнять ту нежную, игривую часть, которая живет внутри тебя.
17. ✨Я есть✨
Эта медитация для тебя, чтобы просто "быть". Погрузись в момент, ощути свое существо и присутствие. Не нужно ничего доказывать, просто "Я есть". Это источник внутреннего спокойствия и гармонии.
18. ✨Гармонизация чакр✨
Эта медитация поможет тебе гармонизировать свои чакры. С глубоким вниманием к каждой из них, ты восстановишь баланс и энергетическую гармонию, что позволит тебе чувствовать себя лучше и обрести внутренний покой.
19. ✨Снижение тревожности✨
Эта медитация специально для тебя, чтобы снизить тревожность. Найди комфортное место, глубоко вдохни и расслабься. Пошагово мы пройдем путь к спокойствию, освободив твой разум от тревог и наполнив его гармонией и умиротворением.
20. ✨Материализация желания✨
Эта медитация поможет тебе материализовать свои желания. Подготовь сцену, где твоё желание уже сбылось.
21. ✨Красота и уверенность в себе✨
Эта медитация призвана подарить тебе красоту и уверенность в себе. Погрузись в гармонию своей души, обнаружь внутреннее свечение и позволь себе сверкнуть. Ты уникальна, ты великолепна.
22. ✨Энергия океана✨
Давай окунемся в медитацию с энергией океана. Ты почувствуешь внутренний покой, слушая шум волн и морской бриз. Отпусти стресс и наполни себя свежей силой океана.
23. ✨Расслабление в лесу✨
Отдохни в лесу. Эта медитация поможет тебе расслабиться, снять напряжение и восстановить энергию. Почувствуй, как лес обнимает тебя, даря покой и гармонию.
24. ✨Голубая энергия✨
Эта практика конечно же, как всегда, хорошо способствует успокоению нервной системы, снижению тревожности, помогает сбросить излишний эмоциональный заряд.
25. ✨Погружение в здоровый сон через очищение✨
Медитация с использованием обсидиана для глубокого очищения от тяжести в твоих тонких телах и лабрадоритом для погружения в энергию спокойствия.
Во второй части медитации я перестаю говорить, чтобы при желании ты могла задремать и погрузиться в сон.
26. ✨Загрузки и активация для первой чакры✨
Медитация с использованием пирита для очищения и активации первой чакры, для создания ощущения защищенности и заземления, пробуждения силы, физической и психологической выносливости.
27. ✨Отрезание связей✨
Подготовь ситуацию, которая крутится на уме, и давай сепарируем тебя от неё.
28. ✨Энергетическая сессия